Kalon Class Experience à l’Hôtel Métropole Monte-Carlo
Elégance enchanteresse : un voyage au Spa Métropole par Givenchy
Mon expérience de classe Kalon à l’Hôtel Métropole Monte-Carlo
En entrant dans le luxueux Spa Métropole by Givenchy de l’Hôtel Métropole Monte-Carlo, j’ai tout de suite été plongé dans une ambiance de glamour et de raffinement, avec la promesse de plaisir et de bien-être. L’air était imprégné des parfums exquis des parfums les plus célèbres de Givenchy, donnant le ton détendu pour un voyage de remise en forme extraordinaire.
L’expérience a commencé dans les vestiaires, qui ont été soigneusement équipés de tout ce dont une femme a besoin pour se détendre et se rafraîchir après une séance de remise en forme revigorante. D’un sèche-cheveux bien placé à une coiffeuse remplie d’essentiels de beauté et d’hygiène, les vestiaires étaient un sanctuaire de confort. Des peignoirs moelleux, des serviettes et des pantoufles ont été soigneusement disposés pour notre commodité, veillant à ce que chaque détail soit pris en charge.
Mais c'est la classe Kalon qui m'a fait attendre avec impatience les activités de la journée. Le cours signature de Kalon est un mélange unique de Pilates, de ballet et d'exercices cardio à faible impact, conçu pour sculpter des muscles longs et maigres et favoriser une posture gracieuse semblable à celle d'un danseur professionnel. L’entraînement utilise de petits mouvements isométriques avec une répétition élevée et un faible poids, visant à fatiguer les muscles sans les gonfler.
L’un des aspects les plus remarquables de Kalon est qu’aucune formation préalable en danse n’est requise pour profiter pleinement de ses avantages. Le Spa Métropole by Givenchy s’est associé à d’anciens danseurs de cabaret professionnels issus de cabarets parisiens de renom, qui vous guident tout au long de cet entraînement sensuel et sculptur.
Sophie Fourçans, fondatrice de la méthode Kalon Cardio Barre, résume succinctement l'essence de cet entraînement : « C'est artistique, addictif et accessible à tous les niveaux de condition physique. »
Les exercices ciblent tous les muscles typiques des danseurs, y compris les abdominaux, les bras et les fesses, à travers une série de petits mouvements très répétitifs. Des poids légers, des bandes élastiques et un ballon suisse sont utilisés pour améliorer l'efficacité de l'entraînement.
L’Hôtel Métropole Monte-Carlo propose des séances de Kalon personnalisées trois jours par mois, avec un maximum de cinq participants par classe. Pour ceux qui recherchent la confidentialité, des sessions individuelles sont également disponibles. Cette offre exclusive vous permet de vivre une fusion de la passion pour la danse avec le luxe et le glamour des prestigieux cabarets parisiens.
Ce qui m’a le plus frappé dans la classe de Kalon, c’est la chaleur et la joie de l’équipe de danse. Ils nous ont non seulement enseigné les principes de la classe, mais ont également souligné l’importance de l’étirement musculaire et de l’entraînement pour améliorer la posture. Après une seule séance, je me suis sentie revitalisée pour le reste de la journée. Le cours était intense de la meilleure façon possible, où vous pouviez encore respirer mais engagez tous les muscles de votre corps tout en maintenant des positions et en stabilisant votre tronc pour un soutien approprié. C’était vraiment un entraînement complet du corps de la manière la plus agréable.
J’ai eu un nouvel amour pour cette expérience et un désir sincère de participer à d’autres cours à l’avenir. La bonne nouvelle, c’est que vous pouvez aussi!
Dans les mois à venir, l’Hôtel Métropole Monte-Carlo et Spa Métropole by Givenchy continueront à proposer cette incroyable expérience aux dates suivantes :
- 17, 18 et 19 octobre
- 21, 22 et 23 novembre
Les cours ont lieu de 10h à 11h et sont au prix de 95 € par personne. De plus, des leçons individuelles sont disponibles à partir de 14h pour 160 € par personne.
Pour réserver votre place et vous adonner à ce cours rempli d’endorphines et à cette expérience unique de formation avec des danseurs professionnels, il vous suffit de contacter le Spa Metropole by Givenchy à l’adresse suivante :
- Téléphone: +377 93 15 13 70
- Courriel : SPA.GIVENCHY@METROPOLE.COM
Ne manquez pas cette occasion extraordinaire de vous mettre en forme comme une danseuse dans le luxe au Kalon Class de l'Hôtel Métropole Monaco. Votre voyage vers un physique sculpté et gracieux et une expérience d’entraînement exaltante vous attend.
auteur : Martina BORBELYOVA, Pour Spa Métropole par Givenchy
